本书由日本临床心理学领域开拓者河合隼雄通过110个话题，引导读者直面自己以及亲近的人们迫切需要解决的各种人生疑虑。它不仅让读者对老年人的精神世界和生活状态有了新的认识，也为读者提供了积极应对衰老的态度和方法。
