本书共分四部分，具体包括：生活中的意义、“有意义”这个概念为何重要、评论、回应等内容，探讨了生活中的意义到底是什么。作者认为，当一个人做的是自己热爱的事情，并且这些事情具有客观价值时，他的生活就是一种有意义的生活。
